공황장애 진단을 받아 군 생활 연기 된 스카이 대학생이 상담으로 군대 복귀할 수 있게 된 (가명) 이성윤 상담 후기
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작성자 관리자 댓글 1건 조회 1,682회 작성일19-01-24 14:28본문
상담을 마치며... 성장한 점
부분과 전체의 구분을 비교적 잘 할 수 있게 되었다.
사람들의 말이나 생각 속에 들어있는 전제나 사고방식들을 인식하게 되었다.
어떤 말을 있는 그대로 보는 것 보다, 이 말이 포함하고 있는 언어로 표현되지 않았지만 명백히 그 의미가 담겨 있는 생각들까지 인지하여 보게 되었다.
내 자신의 능력과 생각, 감정을 구분 짓고 인식하게 되었다.
좀 더 긍정적인 태도를 가지게 되었다.
인간관계를 굉장히 어렵고 위태로운 줄타기로 보던 예전과 다르게 좀 편안하게 바라 볼 수 있게 되었다.
사람과 관계할 때 거짓된 모습을 보이며 관계의 선을 긋는 대신 이제는 좀 더 솔직하고 개방적인 태도로 사람들을 대하게 되었다.
부모님의 가치관에서 조금이나마 독립할 수 있게 되었다.
내 능력과 자존감을 분리하여 볼 수 있다.
내 감정을 받아들이고 내가 잘 한 것은 잘했다고, 못한 것은 못했다고 받아들이고 인정할 수 있다.
2019. 01. 24
댓글목록
최고관리자님의 댓글
최고관리자 작성일너무나 멋진 성윤씨... 지금쯤 군대에서 뱅뱅이 돌고 있겠지...성윤군이랑 상담하면서 너무나 사랑스럽고 .. 괜찮은 청소년이 위축되고 자책하는 모습에 너무나 가슴이 아팠어요. 약 30회기 상담 지나면서 성윤군이 너무나 급속도로 공황장애가 치유 되어가면서 성장하는 모습이 반갑고 기뻤어요. 앞으로도 더 좋은 모습으로 만날 것을 기대할 께요. 이향숙소장.